初夏の空気を感じる日が少しずつ増え、外に出るのが気持ちいい季節になってきました。
新生活や環境の変化が落ち着き始め、「そろそろ歯医者に行こうかな」と考え始める方も多い時期ではないでしょうか。

皆さまこんにちは。池尻大橋の歯科医院 THE DENTAL 歯科助手の雛田です。

日々診療をしていると、

「歯医者が本当に苦手で…」
「ずっと行かなきゃと思っていたんですが怖くて…」
「怒られると思ってなかなか予約できませんでした」

そうお話しくださる患者さまは少なくありません。

実は、歯医者が苦手という感覚は、とても自然なものです。

私自身も恥ずかしながら昔から虫歯になりやすく、小さい頃から歯医者さんにはお世話になっていましたが、

独特の音、薬品の匂い、見慣れない器具、そして「何をされるかわからない」という不安が募り大泣きしてい

た記憶があります・・。

過去の痛かった経験や、怖い思い出が強く残っている方もいらっしゃいます。

だからこそ今回は、「歯医者が苦手」という方へ向けて、少しでも安心して通っていただくためのお話をさせて

いただきます。

◎「怖い」と感じる理由は、人それぞれです

歯医者が苦手な理由は、本当にさまざまです。

・過去の治療が痛かった
・麻酔が怖い
・削る音が苦手
・何をされるかわからない
・長い間行けていなくて怒られそう
・嘔吐反射が強い
・口を開け続けるのが苦手
・緊張してしまう

実際、「怖い」と感じる理由に正解も間違いもありません。

そして、その不安を無理に我慢しながら治療を受ける必要もありません。

私たちはまず、歯を治すこと”だけではなく、安心して通えることもとても大切だと考えています。

◎「もっと早く来ればよかった」

これは、診療の中で本当によく聞く言葉です。

歯医者が苦手な方ほど、
「痛みを我慢してしまう」
「気になるけど様子を見る」
「予約画面を開いて閉じる」
ということを繰り返してしまいがちです。

ですが、虫歯や歯周病は、自然に良くなることはほとんどありません。

小さな違和感だったものが、
数ヶ月後には大きな痛みになり、
結果的に治療回数も増えてしまうことがあります。

逆に、早めに来院できた場合は、

・小さな治療で済む
・削る量を減らせる
・痛みが少ない
・通院回数を減らせる

というケースが多くあります。

つまり、怖くなる前に行くことが、実は一番ラクだったりするのです。

◎「何をされるかわからない」が不安を大きくする

歯医者が怖い理由のひとつに、見えない場所を治療されるという特徴があります。

自分では見えない。
器具もよくわからない。
音だけ聞こえる。

これだけでも、かなり不安になりますよね。

だからこそ当院では、

・今どんな状態なのか
・なぜ治療が必要なのか
・どんな流れで進めるのか
・どれくらい時間がかかるのか

を、できる限りわかりやすくお伝えすることを大切にしています。

「何をされるかわからない」という状態は、不安につながります。

逆に、今の状況が理解できるだけでも、気持ちはかなり変わります。

◎痛みへの配慮は、昔よりずっと進化しています

「歯医者＝痛い」というイメージをお持ちの方も多いと思います。

もちろん、治療内容によっては刺激を感じることもあります。
ですが、現在の歯科治療では、できる限り痛みに配慮することがとても重視されています。

麻酔の方法も工夫されていますし、患者さまの反応を見ながら少しずつ進めていくことが大切です。

また、緊張していると、小さな刺激でも敏感に感じやすくなります。

そのため、

「怖いです」
「緊張しています」

と伝えていただくことは、決して悪いことではありません。

むしろ、そうしたお気持ちを共有していただけることで、こちらもより配慮しながら進めることができます。

◎最初から全部治療しなくても大丈夫です

「行ったらすぐ削られる」
「一気に治療されそう」

そう不安に感じる方もいらっしゃいます。

ですが、初診ではまず、

・今どんな状態なのか
・何に困っているのか
・どこにリスクがあるのか

を確認するところから始まります。

必要に応じてレントゲン撮影やお口のチェックを行い、今後の流れをご説明していきます。

つまり、まず現状を知るだけでも、とても大切な受診なのです。

治療内容についても、できる限りご相談しながら進めていきますので、不安なことがあれば遠慮なくお話しください。

■歯医者選びで、不安は変わります

実は、どこの歯医者に通うかによって、安心感は大きく変わります。

説明の丁寧さ。
空間の雰囲気。
スタッフの対応。
予約の取りやすさ。

そういった小さな積み重ねが、「また来よう」と思える安心感につながります。

THE DENTALでは、完全個室の診療空間を採用しており、周囲を気にせず落ち着いて診療を受けていただける環境づくりを大切にしています。

歯医者が苦手な方ほど、“安心して過ごせる空間”はとても重要だと考えています。

■定期的に通えるようになると、実はもっとラクになります

歯医者が苦手な方ほど、
「悪くなってから行く」
という流れになりやすい傾向があります。

ですが実際には、定期的に通われている方のほうが、

・大きな治療になりにくい
・痛みが少ない
・短時間で終わる
・通院回数が少なく済む

というケースが多くあります。

つまり、怖い思いをしないために通うという考え方も、とても大切になってきます。

もし今、

「気になる歯がある」
「本当は行ったほうがいいと思っている」
「でも少し怖い」

そんなお気持ちがある方は、ぜひ一度ご相談ください。

安心して通っていただけるよう、できる限り丁寧にサポートさせていただきます。

池尻大橋で歯科医院をお探しの方は、ぜひTHE DENTALへ！

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